icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej!
Min presentation lyder:
Jag är en 26-årig tjej som eftersträvar balans, lugn och mättnad i matväg och njutning, löpmil och mer muskler i träningsväg. Jag jobbar med balansen, att inte äta med känslorna och att tämja mitt "överätningsrovdjur" som, enligt vad jag tror, triggas igång dels av vissa känslor, dels av socker, gluten och mjölkprotein.
Det viktigaste är alltså balans, "normalt" ätande och välmående. I andra hand kommer minskad fettvikt och ökad muskelvikt, alla vill vi ju se så bra ut som möjligt! Jag är normalviktig och behöver inte gå ner i vikt, men skulle gärna omfördela proportionerna litegrann. Allt detta med GOD paleo/LCHF-inspirerad mat och ROLIG träning!

Att skriva i bloggen hoppas jag att kan hjälpa mig att hålla mig på banan! Följ gärna med! :)