Oj..
Nu var det ett tagsen jag skrev märkte jag men jag har inte varit på humör att skriva.
Har haft en massa dåliga dagar nu vilket gör att jag inte har käkat ordentligt och tränat en massa.. så igår sa min käre man : Lägger du inte av nu så klipper jag ditt träningskort och det fick mig att vakna till lite så nu ska jag verkligen försöka att skärpa till mig.. Men det är svårt...Och orken räcker inte riktigt till .. men det ska gå..
Så i morgon är sista dagen jag tränar för denna vecka.. kommer att sakna mitt Flow-pass på söndag men vill ju inte riskera att mitt kort ryker...och förhoppningsvis är det fint väder i helgen och då blir det att åka hoj.. och det är ju lite träning i sig :P ( nu undrar säkert folk hur det kan vara det om man bara sitter bakpå men testa ska ni få se.. du använder alla muskler i kroppen *hihi* )
I går var det Core och sen blev det 1,5 timmes träning på löpbandet (vilket fick mitt knä att svullna upp och är fortfarande svullet så det är tur att jag inte ska träna idag)
Men igår tyckte jag det var värt smärtan men idag är jag inte lika säker....
I morgon är det core och Sats Afro som gäller och det ska bli super eftersom min kompis hänger med även denna torsdag.
så p fredag lär jag ha en grym träningsvärk igen *S*
Ha det !
Kommentarer
-
Tusen tack för din peppning och kommentar! Det uppskattas till tusen! Jisses vad mycket/långa pass du kör, starkt jobbat! :D Ha en underbar dag, kramar!
-
ska bli toppen nu och få börja komma i gång med träningen efter denna vecka i finland och sommar villan
Logga in för att skriva en kommentar.