Tillbaka på ...
Var så trött i morse när klockan ringde ochinte blev det lättare att kliva upp med en grym träningsvärk i benen och ryggen..
Var på mitt första SATS AFRO pass igår och jösses va kul det var även om jag inte kunde göra alla rörelser pga. knät men det går ju att hoppa över dom =)
Kommer att boka in fler sånna pass och kan verkligen rekomendera att ni provar det om ni inte har gjort det.
Skönt att bara få släppa loss och som sagt var.. det känns i benen och ryggen idag ..
I kväll blir det att gå på ett 30 min Core-pass och det ska bli skönt att få "plåga" magen och ryggen lite =)
Kommentarer
-
hoppas du hade det kul på passet själv har jag bara tagit lungt käka en sallad och smoothie
Logga in för att skriva en kommentar.