Uppstart
Jaha, då tänker även jag testa detta med keto. Har nyligen fått reda på att jag troligtvis har lipoödem som ibland ställer till det rejält. Svullna ben, smärta och tunga ben som gör att man inte orkar så mycket som man vill. Så denna kosten är mer för att jag ska må bra och minska inflammationen i benen. Sen om jag lyckas gå ner i vikt är ju det bara en bonus. Dock är jag väldigt fokuserad och aktiv i början, men ser jag inget resultat så ger jag lätt upp. Det jag också tror kan bli svårt är på jobbet där vi inte alltid kan få matpaus, utan får slänga i sig något i farten. Dessa enkla "saker" att slänga i sig går inte under ketodieten. Men jag hoppas att jag kommer att lära mig på vägen.
Ha det!
Gillar
Kommentarer
-
Du sa det själv...- för att du ska må bra i kroppen. Vikten var sekundärt.
Gör det för den rätta orsaken så ska det nog gå bra.
Lycka till nu👍
Logga in för att skriva en kommentar.