Mer energi!

Det är så underbart att börja märka av positiva förändringar när man kämpar med att ändra sin livstil. För några veckor sen bestämde jag mig för att gå minst 2km varje dag för att sakta men säkert komma in i mina motionsvanor igen. Detta har jag också lyckats hålla mig till och jag känner att energin sakta börjar komma tillbaka. Idag orkade jag till och med pallra mig ut på en joggingtur, något jag inte orkat göra på länge! Men gött var det! Det är så kul att känna av att man gör framsteg, även om det tar tid. Det är precis den motivationen jag behöver för att orka fortsätta!

Kommentarer

14 augusti 2014 15:00

utter

Härlig känsla! :-)

Logga in för att skriva en kommentar.