Nu jäklar!
Har tidigare provat diverse dieter men inget som funkat :( Men jag tror att det störst problemet har varit min motivation... "Jag är ju liks fet så då kan jag ta en portion till..."
Men nu har jag hittat hit och jag hoppas att matdagboken med alla dess användare kommer att fungera som morot för mig. Jag kommer att känna det som att jag måste visa resultat för att inte skämmas...jag är sån...
Jag kommer inte att köra nån speciell diet denhär gången utan jag ska äta vanlig mat men försöka lära mig hur stora portioner som är lagom. Det tror jag kommer att hålla i längden.
Så nu kör vi!
Kommentarer
-
Välkommen hit! o Massa pepp o lycka till till dig Beda!!
-
Välkommen hit!
-
Välkommen hit! Jag kör också med vanlig mat och att allt är tillåtet inom kalorigränsen. Det känns som det bästa för mig eftersom jag vill att det här ska bli min naturliga livsstil i fortsättningen och inte bara en diet... Lycka till!
-
Välkommen hit. Det går bra att göra jobbet med vanlig mat. Nu är det bara att kämpa på så blir det resultat. Lycka till
Logga in för att skriva en kommentar.