torsdag
Har försökt äta lite vettigare middag den här veckan så att jag inte ska svälta ihjäl senare på kvällen. Men det går snabbt att lära in nån slags "förbjuden lista", det har jag vart med om förr...det är väl som jag skrivit tidigare inte bara fördelar med den ganska massiva infon kring dieter (fast man förtäcker det och kallar det livsstilsförändring) och jag tror att tyvärr är det det nog ganska många som kanske inte direkt behöver gå ner i vikt som fastnar vid uppmaningar om gi, etc etc...inget fel med att käka bättre även för smala, men det blir lite som fan läser bibeln. Man snappar liksom mest upp förbuden från typ alla kostråd och hemmasnickrar nånting . Om jag länge håller nere kolhydraterna blir jag känsligare för att falla tillbaka i gamla ätstörningsvanor så jag försöker ha lite skygglappar på (jag är en väldigt svart-vit människa, har altid haft svårt med måttan åt något håll...)
nej nu är det dags för brottningsmatch...
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.