Besans blogg

14402

Har varit med i Viktväktarna (VV) 3 gånger. Nådde målvikt 2 gånger. Var endast 1 kilo från målvikt sista gången, men som pressad småbarnsförälder med stora killen på 3,5 år och minstingen på 1,5 år, så kände jag mig nöjd med det jag åstadkommit, -22 kg. Höll vikten i ca 6 månader. Kom sen in i gamla ovanor, och nu är jag tillbaka på maxvikt...Har gått upp ca 5 kg/år...Provade Nutrilette i våras och gick ner 9 kilo, MEN har nu gått upp 5 av dessa. Har två underbara pojkar 8 och snart 6 år gamla, och livet har varit, minst sagt, hektiskt under småbarnsåren. Får ofta ont i rygg/nacke, har väldigt stillasittande arbete, och hinner (prioriterar) inte att träna. Dags för förändring! Behöver all positiv feedback som finns att få i min viktkamp. Tror mer på att räkna kalorier, än Points, och hoppas att detta är min sista viktresa!

19 september 2013 21:25

Ingen träning idag...

Har helt enkelt inte hunnit. Mannen är på fiskeresa, och det är fullt upp med våra pojkar. Mat läxläsning, nattning, och arbete. Först nu har det lugnat ner sig, men det går ju inte att lämna killarna ensamma för en promenad. Känner mig ändå så peppad, och fokuserad på att äta bra. Tycker att denna sida är super! Använder matdagboken, och fyller i hur det känts före och efter, och tror faktiskt att det är väldigt bra för mig. I det stora hela har det varit en bra "matdag". :)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.