Besans blogg

14403

Har varit med i Viktväktarna (VV) 3 gånger. Nådde målvikt 2 gånger. Var endast 1 kilo från målvikt sista gången, men som pressad småbarnsförälder med stora killen på 3,5 år och minstingen på 1,5 år, så kände jag mig nöjd med det jag åstadkommit, -22 kg. Höll vikten i ca 6 månader. Kom sen in i gamla ovanor, och nu är jag tillbaka på maxvikt...Har gått upp ca 5 kg/år...Provade Nutrilette i våras och gick ner 9 kilo, MEN har nu gått upp 5 av dessa. Har två underbara pojkar 8 och snart 6 år gamla, och livet har varit, minst sagt, hektiskt under småbarnsåren. Får ofta ont i rygg/nacke, har väldigt stillasittande arbete, och hinner (prioriterar) inte att träna. Dags för förändring! Behöver all positiv feedback som finns att få i min viktkamp. Tror mer på att räkna kalorier, än Points, och hoppas att detta är min sista viktresa!

30 november 2013 19:31

PMS-sug, finns det några mirakeltillskott?!

Någon mer som har problem med PMS? Det är såååå jobbigt just nu, är konstant sugen, och det värsta av allt är att det numera börjar redan vid ägglossningen. 14 dagar med sug, är väldigt jobbigt. Är det någon som vet om det finns något kosttillskott man kan äta, för att slippa detta? I övrigt en riktigt bra dag! Har julpyntat, så imorgon är det bara att mysa. Äntligen är det lite kallare ute, och då blir det ju oxå ljusare. November månad är den absolut tråkigaste månaden på året. Då skulle man ha semester. Nu ska jag dricka lite kaffe. Trevlig kväll alla där ute!

Kommentarer

1 december 2013 19:13

Besan

Tack för info Sandra! Det ska jag kolla upp. Kram
1 december 2013 03:52

Snuttan7

Hej. Läs på lite på nätet om progesteronbrist så kanske du upptäcker samma sak som mig. Jag fick rådet från min näringsterapeut om just det vid symptom som tex. PMS osv. Hoppas det hjälpte. Kram Sandra
3 december 2013 22:00

Snuttan7

Det va så lite. Det jag anv för det är en salva som heter progresterall. Jag tycker även att mitt sockersug minskat radikalt.

Logga in för att skriva en kommentar.