Märkligheter på en (o)motiverad måndag

Idag ligger motivationen på nästan noll. Jag ska släpa mig till gymmet på lunchen, och jag ska inte äta något speciellt onyttigt. På så sätt är det lugnt. Men det känns bara tungt att göra det.
Sen är det så himla märkligt hur en måltid kan skilja sig i antalet kalorier här och om man jämför med Aftonbladets VK. En måltid som jag registrerade på VK och lärde mig va "smalmat", dvs en lunch som gjorde att jag sen kunde äta något extra gott (läs onyttigt) till middag men ändå inte gå över min kcalgräns, är inte alls så nyttig när man registerar här. Mycket märkligt det där?
Men nu har jag ju redan med mig matlådan så då är det väl bara gulpa i sig den och le. Och sen äta broccoli till middag. Mums.

Kommentarer

9 augusti 2010 10:18

LadyG

Aftonbladets VK lämnade en del att önska, tyvärr. Vad de använde för grund till sina beräkningar vet jag inte, jag vet bara att Matdagboken använder samma som t ex landstingets dietister och kostrådgivare så jag misstänker att det stämmer bättre här, tyvärr. Jag har en del rätter jag med som jag fått göra om.

Logga in för att skriva en kommentar.