icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag började här på MD för många år sedan och jag lyckades också nå mitt mål att gå ner i vikt till mitt bröllop som var mitt förra mål. Efter bröllopet i juni i fjor var det en slappesommar som gav några extra kilon som följd. I början fick jag det underbara beskedet att jag skulle bli mamma. För mycket jobb, foglossning ch trötthet ledde till +25 kg och graviddiabetes. Nu börjar kampen för att få tillbaka min kropp och min goda hälsa. 
27 november 2012 09:06
1

Vad många muskler man har i ryggen =)

Det upptäckte jag imorse när jag skulle ta mig upp ur sängen. Jag var på mitt tredje powerpass på en vecka och då jag kände mig pigg i kroppen så höjde jag vikten för alla muskelgrupper utom en och det känns idag vill jag lova. Kändes sjukt gött att kunna köra på högre vikt, nu känns det som att kroppen svarar ordentligt även på styrketräningen =). Idag står det kondition på schemat. Nu kör vi!

Kommentarer

  • 27 november 2012 11:08
    valnöten
    haha, underbart. härligt att veta att man blivit starkare, även om det verkligen känns efteråt, men det är ju det som ska till för ytterligare styrkeökning :)

Logga in för att skriva en kommentar.