icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag började här på MD för många år sedan och jag lyckades också nå mitt mål att gå ner i vikt till mitt bröllop som var mitt förra mål. Efter bröllopet i juni i fjor var det en slappesommar som gav några extra kilon som följd. I början fick jag det underbara beskedet att jag skulle bli mamma. För mycket jobb, foglossning ch trötthet ledde till +25 kg och graviddiabetes. Nu börjar kampen för att få tillbaka min kropp och min goda hälsa. 
8 januari 2013 21:13
2

Yogalates

Då har jag provat på ett yogalates pass också. Det var riktigt skönt och avslappnande och jag börjar inse att jag nog behöver lite sådan träning också för mådde riktigt bra efteråt:). Jag kände dock att jag gärna hade velat ta i lite till så jag satte mig på motionscykeln och körde 20 minuters alpinpass för att trötta ut kroppen lite mer. Nästa gång ska jag göra det innan istället så att jag verkligen kan slappna av sen. När jag sen kom hem hade min underbara sambo fixat med maten så att jag bara kunde hoppa in i duschen och krypa i min pyjamas för att sedan bli serverad mat. Känns riktigt bra nu:). Kram på er alla där ute!

Kommentarer

  • 8 januari 2013 22:23
    utter
    Grymt! :)
  • 8 januari 2013 22:25
    Bollis
    Tack:)

Logga in för att skriva en kommentar.