Jag blir så trött, det går inte alls som jag vill för tillfället, har varit sjuk nästan hela veckan med hög feber och halsont men inget mer dock innebär det att jag inte kan träna vilket på något sätt leder in mig i frestelsen att äta onyttigt...
Igår kom det fram att vattnet i den stad jag jobbar inte gick att dricka trots detta kom information på min arbetsplats ut först idag på morgonen. Jag måste säga att jag tycker att information är för dålig när man får veta det genom att någon h...
Fy vad jag är trött på denna fruktansvärda kyla. Jag börjar verkligen få panik på detta väder nu, visst det är sol och fint på dagarna men då sitter jag inne på jobbet men på morgnarna när jag ska ta mig till jobbet då är det snorkallt =(....
Tänk vad knäpp man är som tycker om att känna sig stel och sliten i kroppen men det är ju så skönt när man vet att det beror på att man tränat hårt:). Kram på er!
Denna dag började tidigt med att köra sambon till tåget kl 5:30 sen var det lika bra att köra till jobbet direkt så att man kan gå ifrån lite tidigare=). Helgen har varit sådär ur tränings och mat synpunkt men helt perfekt för övrigt. Vi ha...
Igår var en riktig skitdag på jobbet, inkompetenta medarbetare och trasiga instrument gjorde mig på riktigt dåligt humör. Det hela började nog med att jag var tvungen att skippa mitt spinningpass på morgonen på grund av värk i benen och sen gick d...
Jag hade planerat att jag skulle hinna med ett spinningpass nu på morgonen innan jobb men vad händer? Jo jag vaknar 20 minuter innan ja ska gå upp av denna tyvärr alltför bekanta smärta i benen så istället för spinning får det bli värktablett oc...
Ja vilken underbar känsla det är när kroppen får jobba sig riktigt trött. Igår var jag på spinning och det var ett riktigt tufft pass också men gud vad skönt det var förutom under stretchen när blodtrycket föll så att jag nästan trillade omku...
Blir så irriterad på mig själv att jag låter all stress i mitt liv styra mig så. Nu har jag varit borta från träning och bra mat i tre veckor för att jag haft så mycket att göra på jobbet men nu får det vara nog. Jag känner att jag mår skitd...
Nu föll jag dit rejält. Varför ska det vara så jävla svårt att äta bra? Jag vet ju att jag kan men jag är inne i en riktigt dålig period när det gäller maten just nu :(. Blir ledsen och besviken och då äter jag bara skräp:(. Det är en himla...
Äntligen ska jag få gå till gymmet och köra mitt favoritpass som jag längtat. Det har varit en riktigt lång dag på jobbet med möten hela långa dagen så nu är träning precis vad hjärnan behöver=). Hoppas ni andra har det bra i vinterkylan!
Nu var det riktigt länge sedan jag skrev här. Det har varit massor med jobb och annat som kommit emellan men känner verkligen att jag behöver vara här för att klara de sista kilona. Under tiden som jag varit borta har jag tränat ok men maten har det...
Powerpasset igår gick över förväntan och sambon insåg att min träning nog är betydligt tuffare än hans rent uthållighets mässigt =). Det är inte det att han tror att jag slöar runt men han trodde nog inte att det var så tufft som det var. Jag...
Äntligen är det onsdag vilket innebär mitt älskade powerpass. Ikväll har jag dessutom lycktas övertyga min kära sambo att hänga med. Ska bli riktigt kul och se vad han tycker om det. Hoppas ni alla får en lika bra dag som jag!
Jag kom iväg på mitt spinningpass ikväll och det var riktigt skönt. Det var andra gången jag testade spinning och denna gången kunde jag verkligen ta i så jag lär väl känna av det imorgon :). Nu ska det bakas paj till morgondagens matlåda. Kram på er!
Idag är en sådan där lång 13 timmars dag på jobbet. Jag håller bara tummarna för att jag inte är för trött så att jag faktiskt orkar med att träna efter jobbet idag. Har bokat in mig på ett spinningpass så har ju inget annat val egentligen, b...
Idag stack jag till gymmet med sambon för att träna. Då jag inte alls var sugen på att sätta mig på motionscykeln så hängde jag på min sambos styrkepass och det gick över förväntan. Klarade det utan problem:). Visst jag tar ju inte riktigt lika...
Jag börjar inse att jag inte behöver gå ner särskilt mycket mer i vikt om jag ens behöver gå ner något alls. Denna insikt kom jag till när jag satt och tittade på bilder av min brudklänning som jag har köpt inför vårt stundande bröllop i juni...
Hej allihop! Nu var det riktigt länge sedan jag skrev här. Det har helt enkelt varit alldeles för mycket annat som har tagit plats. Men nu är det dags att prioritera mig själv och min hälsa på riktigt igen och för mig innebär det att komma tillba...
Nu har jag varit på jobbet i lite drygt en timme för att sätta upp mina experiment för dagen. Känner att hungern börjar komma så nu är det dags för lite frukost. Tyvärr så glömde jag min tänka frukost hemma men som tur är så laddade jag upp...