Dag 4. Känner mig sjuk...
Idag vaknade jag upp och känner mig sjuk.. svettningar som sen övergår till att frysa, skakig i kroppen och lite tung i huvudet. Känns fan som en redig baksmälla
Dessutom luktar jag huggorm i munnen som min sambo så snällt berättade för mig när jag stod lite för nära hahaha!
Gjorde paleogröt till frukost, den föll mig inte i smaken. vart två kokta ägg istället.
Idag ska jag skriva ner fördelarna med att jag har lagt om min kost och börjat röra på mig mer. Så jag tänkte dela dom mer er.
1. Jag vill känna mig stark i min kropp.
2. Jag vill ge min kropp alla förutsättningar för att kunna hålla sig just stark och frisk
3. jag vill gå ner i vikt, få en plattare mage och mer konturer runt mina muskler.
4. Jag vill vara pigg och glad för min egen skull, men framför allt för mitt barn. Jag vill orka göra saker med henne.
5. Jag vill visa henne en hälsosam livsstil, som jag kanske inte alltid har gjort.
6. jag vill trivas i min kropp, kunna gå förbi en spegel utan att klanka ner på mig själv.
7. Jag vill kunna njuta av sommaren och värmen utan att behöva gömma mig i stora tröjor när det är 25+ ute.
8. jag vill ha bikini/baddräkt i sommar på stranden och känna mig bekväm i det.
9. Jag vill komma i min livsform med hjälpa av matdagboken.
10. jag vill ge min kropp den omsorg som den förtjänar, jag har misskött den för länge nu.
Hoppas alla får en fin dag! Jag ska grotta ner mig i studier idag.
kämpa på
Gillar
Kommentarer
-
Det första jag tänkte på var ” övergångsbesvär”....och då inte av ålder utan av kostomläggningen 🤣🤣🤣
Dessa går över...så håll ut. Lukten ur munnen är ett annat fenomen som man kan få...vilket jag tror har med ämnesomsättning / förbränning att göra.
Kan ha fel...men inget farligt iaf. Pepp och lycka till.✌️
-
Hahaha! jag tror du har rätt
Jag får försöka se de som nått positivt, att det börjar hända grejer
Stort tack för pepp! Jag hejar på dig!
Logga in för att skriva en kommentar.