Fixat halva dagarna

Nu har jag hållit på i en månad ungefär och nu har rutinen för vissa delar av dagen fallit på sin plats. Under arbetstid så fungerar allt perfekt. Jag vet vad jag ska äta och jag vet när. Allting känns rätt och jag är väldigt sällan sugen eller hungrig under dagen. Det är en mycket skön känsla att slippa kämpa hela tiden, att det faller sig naturligt liksom! Nu ska jag bara känna samma sak med tiden där hemma, tiden på helgerna, den som är mycket mindre strukturerad. Det är lätt att jag stoppar i mig saker "i förbifarten", framför allt när jag inte vet när mitt nästa stora mål mat är. Det är oftast inte onyttiga saker, men det blir för många saker till slut. Men ett steg i taget, right? Ikväll är det ben som står på träningsschemat, knäböj och benpress och lårcurl och vadpress och grejjer vettu! Lite mage på det och en härligt kycklingpastasås ikväll! Fy fan vad gött det ska bli!

Kommentarer

4 februari 2013 12:58

utter

Vad skönt att rutinen börjar infinna sig. :)

Logga in för att skriva en kommentar.