Fredag, för fan!

Idag är det fredag och helgen är fullbokad med roliga aktiviteter! Ikväll ska vi ut på lokal och på lördag är det middag ute med sambons bror och hans barn, saftiga hamburgare står på menyn, vi får se hur det går ihop i matdagboken... :P Två veckors semester i spanien har inte bara lagt på några kilon på magen, det har också åsamkat en hel del tvätt, så tvättid är också bokad, det är väl också roligt att göra på helgen, eller? ;) Ska även till optikern och hämta ut mina nya linser, hoppas dom här är bättre! Angående de extra kilona så har jag en plan som jag är väldigt sugen på att följa :) Jag har tänkt att byta ut ett av styrkepassen mot ett konditionspass, samt lägga till ett konditionpass till. Så veckan kommer innehålla två styrkepass och två konditionspass, i alla fall till en början. Sen har jag dessutom börjat prova mig på det här med periodisk fasta, eftersom jag tyckte att det verkade passa mig. Är nu inne på den tredje dagen och det känns väldigt bra, so far! Nu är det bara att köra, hoppas att resultaten fortsätter vara fina!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.