Minus på vågen = en härlig känsla!

Jag vet ju att jag går ner ganska lätt i vikt bara jag tar mig i kragen att börja skriva upp. Så även denna gången. Jag har valt att räkna kalorier här inne eftersom jag är mest van det från t.ex Viktväktarna. Även om man inte räknade kalorier på så vis utan det var points man räknade. Men att räkna kalorier här inne påminner lite grann om points hos VV tycker jag. Nyfiken som jag var så vägde jag mig i morse för att se om det gett något resultat. På en dag hade jag gått ner 1,6 kg. Som sagt jag vet att jag i början kan gå ner rätt så mycket i vikt. Det är bara ytterligare ett bevis på att jag äter för mycket och har svårt att hålla koll på hur mycket jag tyvärr stoppar i mig om dagarna. Det blir så mer tydligt när jag tänker mig för och skriver ner exakt vad jag äter. Än så längen går det bra. Inget godissug eller nåt. Men så är det alltid för mig i början av viktminskningen. Det är sen jag lessnar ur när det har gått ett tag. Men jag tar en dag i taget. Att ha ett sockerberoende för mig är ju som att vara en nykter alkoholist som försöker hålla sig ifrån spriten. Olika beroenden men ändå samma känsla av begär. Men jag är bestämd på att jag ska lyckas den här gången. Jag kommer att ha några bakslag säkert och gå upp i vikt. Men det gäller bara att inte se det som ett nederlag utan att ta kontrollen igen och kämpa på! Jag håller tummarna för mig och för er andra! =)

Candle74s blogg

Minus på vågen = en härlig känsla!

Gillar

Kommentarer