{ Vecka 51 träning }

Sö 19/12 18:00 Spinning 45 min Må 20/12 18:30 Zumba 60 min Ti 21/12 18:15 Spinning Intensiv 45 min On 22/12 19:30 Train'in cross 75 min Ja så ser skemat utt än så länge, söndag blir det antagligen ett pass julcross... Känner i hela kroppen att jag är lite rastlös och vill träna. Det är väl en bra känsla eller jag känner för att springa lite men gör det inte i denna snön har för det första inte riktigt kläder för det ännu så det får vänta. Vill börja och planera lite i veckan för 2011 vad jag vill med min träning och vilka lopp jag vill springa och vilka cykellopp jag vill testa. Har bestämt mig att 2011 skall bli året var jag utmaner mig själv i sådana saker jag inte har sprungit för eller cyklat kan berätta att jag aldrig har cyklat något lopp förut. Sprunget har jag gjort för men dock bara 5 km lopp. Vårruset i Malmö tror det är 4 gången detta året sen har jag sprunget förra året både i formloppet och blodomloppet båda i Malmö och 5 km. Det kommande året skall jag springa dom tre samma loppen men tror att jag skall boka in lundaloppet också på 5 km sen vill jag hitta ett lopp i slutet på sommaren eller hösten var jag då skall prova att springa min första mil. Sen på hösten är där ett cykellopp i byn som är 75km det kunde jag jo också testa. Ja jag skall planera.... :O) Det skall bli ett bra träningsår.. //Cee

Carina70s blogg

{ Vecka 51 träning }

Kommentarer