[PUNKT][KURSIV]Hejsan alla ni som söker motivation till att lyfta på röven och träna , välkommen till min lilla hörna.[/KURSIV
Jag är nu inne i min tredje månad med hård träning , hälsosam mat och inget godis.
Jag har nu gått ner 6 kg och kan inte må bättre! jag känner mig mer attraktiv , söt och vågar ha mitt hår uppsatt för att visa av mitt ansikte ( det var något jag aldrig kunde innan).
Det är inte bara kroppens förändringar som jag märker , Jag märker att jag är mycket mer aktivare , gladare och även trevligare.
När jag känner för att ge upp och bara fullständigt skita i allt och bara äta tills jag spricker tänker jag bara på hur jag kommer må efteråt. Jag tänker även på de otroliga resultaten jag upplever nu! jag tänker inte slösa bort 3 månaders hårt arbete bara för en donut! NO WAY
Jag tränar 4-5 dagar i veckan , dricker 3 liter vatten varje dag , jag äter vegetarisk mat ( eftersom det är både protein rikt och hälsosamt) och försöker få så mycket sömn som jag kan.
Jag hoppas att alla ni som försöker gå ner behåller motivationen och driften på topp. Det är viktigt att veta varför man gör detta! skriv gärna en lista på varför ni vill gå ner i vikt!
Alla kan lyckas om dom verkligen vill!
Lycka till!
Kram Chloe
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.