Både ja och nej

Visst syns denna vecka på vågen. -1,3 kg är helt okej, jag är jättenöjd. 

Sämre är då att min häl har värkt rejält i helgen. Så pass att jag valde att avbryta min exercise-streak och vila istället. Knappt ett steg på två dygn, Diklofenac och Eeze-spray flera gånger om dagen. Nu känns det knappt nåt, men jag är fortfarande orolig. Ska den hålla på så här så snart jag tränar ser det mörkt ut.

Jag har ju några lopp att se fram emot under året. Ett Backyard ultra i april, Ragnar i juni och - årets höjdpunkt - UV45 i augusti. Jag behöver träna!