Motgångar

Det där med att äta enligt LCHF är lätt - hemma. Att bo på hotell och äta ute är inte lika enkelt.

I går åkte jag till universitetet. Tanken var en lunchsallad men våra lektioner var i fel ände av universitetsområdet. I den cafeteria som låg nära vår sal fanns - mackor. Massa mackor. Och pastasallad med några flagor skinka. Jag gjorde då det minst dåliga valet. Jag köpte en wrap med mycket sallad och kyckling i. Jag åt lite av brödet, men slängde det mesta. 

Efter skolan checkade jag in på hotellet. Rätt hungrig. Sugen på riktig mat. Här i området finns en korvkiosk och ett thai-ställe. Inte direkt LCHF. Jag köpte ost och kallskuret på Hemköp.

Hotellfrukost LCHF-style. Ägg, ost, paprika, bacon och ett par prinskorvar. Funkar absolut, men jag börjar bli rätt trött på ägg. Till lunch blev det plocksallad från en rätt urplockad salladsstation. Ost, räkor, gurka, tomat, lite morot, ett par msk majs och dressing. Kall mat - igen. 

Till middag var det nära att jag köpte med mig thai-mat. Jag saknade varm mat, lagad mat. Men jag gick in på Hemköp, köpte lite kallskuret, en kvarg, en banan och BabyBell. Varken thai eller korvkiosk kändes som vettiga val, även om jag skulle släppa på LCHF.

Det är ju inte så att jag gått bananas, och jag har ju absolut inte petat i mig onödigt socker, men jag har inte följt planen fullständigt.

Jag får se om jag lycks hitta nån bra restaurang på universitetet i morgon, annars får det bli en plocksallad då också. Däremot äter jag hemma i morgon kväll. Då ska det i alla fall bli varm mat. 

****

Däremot har jag nyttjat hotellets gym, både i går och i dag. 30 min rask promenad på bandet i går och intervaller på bandet i dag.