icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Den här bloggen handlar främst om min mat och träning, stress och sömn och annat som hör hälsan till.
Hur jag lyckas och misslyckas med det jag företar mig.

Jag läser nästan alla blogginlägg här på matdagboken och blir väldigt inspirerad av många och vill gärna vara med och hjälpa till att peppa och motivera andra. Har ni åsikter och tankar om det jag skriver blir ingen gladare än jag om ni delar med er här i kommentarsfältet!

Matdagboken ser jag som ett forum för goda råd och hjälp med motivation. Så vi slipper snubbla över samma stenar där någon annan redan snubblat!

http://cirpaslivmedlchf.blogg.se/ är en blogg med tankar om mitt liv, min mat, min träning, min familj och bara allmänt ditt och datt.
Titta gärna in på den med om ni har tid!
17 maj 2013 21:35
1

-0,5 över natten!

Vägde alltså 63,4 imorse! Superlycklig! Men vad gör jag då??? Jo, tar en smoothie till frukost, äter rostad lök på lunchsalladen, och överäter till middag och fredagsmys... Nu när jag typ borde nolla och gå ned ännu mer... Nåja. Jag har hela livet framför mig att göra rätt. Förhoppningsvis syns inte detta på vågen. Fast det spelar ingen roll. Jag känner mig smalare! Tröjorna sitter inte lika tajt längre. Den 1 juni KAN jag väga 62 som målet är. Det kändes omöjligt i förrgår när jag pendlade 100gram upp och ner mellan 64,5 och 64,7 i över en månad. Nu hoppas jag att det är långt tills nästa platå, men om jag går upp så beror det ju bara på mig... Lets dance och spanska cupfinalen på tv ikväll! Lycka!!!

Kommentarer

Logga in för att skriva en kommentar.