icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Den här bloggen handlar främst om min mat och träning, stress och sömn och annat som hör hälsan till.
Hur jag lyckas och misslyckas med det jag företar mig.

Jag läser nästan alla blogginlägg här på matdagboken och blir väldigt inspirerad av många och vill gärna vara med och hjälpa till att peppa och motivera andra. Har ni åsikter och tankar om det jag skriver blir ingen gladare än jag om ni delar med er här i kommentarsfältet!

Matdagboken ser jag som ett forum för goda råd och hjälp med motivation. Så vi slipper snubbla över samma stenar där någon annan redan snubblat!

http://cirpaslivmedlchf.blogg.se/ är en blogg med tankar om mitt liv, min mat, min träning, min familj och bara allmänt ditt och datt.
Titta gärna in på den med om ni har tid!
20 juni 2013 08:20
3

BLÄ!

Livet har varit så hektiskt på sistone och då det inte finns barn hemma att ta hand om så har det blivit mycket äta ute och väldigt lite handla och fylla upp kylskåpet... Imorse vaknade jag efter att ha sovit totalt ca 4 timmar och var så trött att jag mådde illa. Slut på ägg och slut på typ allt som var ätbart. Jag stod en stund med en burk makrill och övervägde att öppna den, men det var det absolut sista jag var sugen på. Till slut la jag tillbaka den och tog en av de hemmagjorda glassarna jag gjorde för jättelänge sedan. Den som är gjord på mascarponeost, grädde, jordgubbar, hallon och äggvita. Nu har jag ont i magen och mår ännu mer illa. Jag vill ha mina två hårdkokta ägg på morgonen, inga utsvävningar! Ingen matlåda idag eftersom vi inte lagade mat hemma igår, så det fanns inga rester att äta upp. Alltså ska jag äta ute idag igen. En ond cirkel har det blivit. Ikväll åker vi till Gotland (tur att strejken avblåsts, så tågen går till färjan!) och därför har det väl kännts ovärt att handla hem mat de senaste dagarna. Plus att det varit skönt att släppa på alla måsten ett litet tag. Men när vi kommer hem igen ska jag verkligen se till att fylla skåp och kyl igen. Och nummer ett är att man ALLTID MÅSTE HA ÄGG HEMMA!!! Sömnen är helt ur led. Jag är trött hela dagarna och vaknar till på kvällen. Går och lägger mig för sent och så är cirkeln sluten. Jag förstår faktiskt inte hur den här Gotlands semestern ska gå till. Jag vill helst bara gå och lägga mig, hoppa över midsommar och vakna upp på söndag kväll... Det låter himmelskt skönt! Istället ska jag åka med nattfärjan till Gotland, komma fram och äta frukost, kanske gå lite på stan i Visby med de en kompis medan sambon går en golfrunda med sina kompisar, sedan fira midsommar natten lång, lördag morgon upp och hänga på stan, gå ut på kvällen och morgonfärjan på söndag tillbaka hem igen. Sova hela söndag eftermiddag! Puh! Nåja, jag kanske piggnar på mig snart alternativt kan åka hem tidigare och sova lite!? ;) Där ser man hur viktigt det är med ordentlig SÖMN! Jag tappar helt humöret, orken och lusten och allt blir bara jobbigt och tråkigt och BLÄ helt enkelt! Nu måste jag sätta mig och tänka lite positiva tankar så att jag kommer ur den här svackan. Ha en bra dag allihopa!

Kommentarer

  • 20 juni 2013 13:52
    Ojoj, ovant att vara tonåring igen ;). Jag måste också ha min sömn. Ta med dig en filt, lägg dig i skuggan i Visby och sooooov!! Snart är du på banan igen. Glad midsommar!!
  • 20 juni 2013 14:58
    hihihi! du har ju rätt -tillbaka i tonårsfasonerna! vad skönt det är att veta att alldeles snart får man komma tillbaka i sin rutinmässiga vardag och vara vuxen... ska bara överleva midsommar först! ;) bra tips med filten, ska försöka få med resten av gänget på den linjen!
  • 20 juni 2013 18:29
    Almedalen är ju kanon...

Logga in för att skriva en kommentar.