icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Den här bloggen handlar främst om min mat och träning, stress och sömn och annat som hör hälsan till.
Hur jag lyckas och misslyckas med det jag företar mig.

Jag läser nästan alla blogginlägg här på matdagboken och blir väldigt inspirerad av många och vill gärna vara med och hjälpa till att peppa och motivera andra. Har ni åsikter och tankar om det jag skriver blir ingen gladare än jag om ni delar med er här i kommentarsfältet!

Matdagboken ser jag som ett forum för goda råd och hjälp med motivation. Så vi slipper snubbla över samma stenar där någon annan redan snubblat!

http://cirpaslivmedlchf.blogg.se/ är en blogg med tankar om mitt liv, min mat, min träning, min familj och bara allmänt ditt och datt.
Titta gärna in på den med om ni har tid!
11 maj 2013 19:53
2

LCHF för hela familjen

Igår kom boken "LCHF för hela familjen" av Monique Forslund med posten från Adlibris. Och den var så HIMLA BRA!!! En massa riktigt bra recept (tyvärr är jag helt oförmögen att följa ett recept, jag svävar liksom ut och improviserar hela tiden...), men det var många idéer och tips och det behöver jag verkligen!!! För ett tag sedan fick jag hem Ulrika Davidssons "Lättlagad LCHF" och blev jättebesviken. Inga nya tankar överhuvudtaget, tyckte jag. Så jag väntade ganska skeptiskt på denna boken och blev så positivt överraskad. Iallafall letade jag idag efter fläsksvålar på Ica Maxi, men hittade inga. Ska leta på City Gross istället. Däremot hittade jag en massa annan bra LCHF mat. Kung markattas kokosolja och kokosmjölk till exempel. Jag var egentligen ute efter kokosgrädde, men alla märken var så fullproppade av e-nummer som jag inte var sugen på. Kung markatta hade ingen kokosgrädde tyvärr. Jag fick med mig en massa grönt, gurka och zucchini för 5kr styck bland annat. Och en massa goda ostar, lufttorkad skinka, vaniljpulver, osv. Osötat jordnötssmör hittade jag inte heller... Hade tänkt göra snickers till barnen för det såg så gott ut på bilden i kokboken. Matväg idag har varit okej. Ägg och bacon till frukost. Kaffe med grädde. Minst två koppar... Sedan ingenting tills middagen klockan sex. Men då var jag hungrig! Tacoröra till middag och nu har jag ostchips till lördagsmyset. Igår drack jag tyvärr två glas rose. Av den allra sötaste sorten dessutom. Annars åt jag bra. Och igår vägde jag också som minst 64,2... Men idag visade vågen nåt helt annat. Suck. Det går liksom inte undan det här... Dock mår jag ju som en prinsessa, så det tar den tid det måste ta helt enkelt! Ha en bra lördagkväll allihop!

Kommentarer

  • 11 maj 2013 21:00
    Eminemma
    Å, bra boktips, tack! Letade du fläsksvålar vid chips/nötterpopcorn? Där finns de på min Ica. Pepp!
  • 11 maj 2013 21:16
    Cirpa
    Om man bara ska välja en bok, så är Monique överlägset bäst, annars är de bra kokböcker båda! Jag tittade vid chipsen, frågade tom men de hade inte :(

Logga in för att skriva en kommentar.