icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Den här bloggen handlar främst om min mat och träning, stress och sömn och annat som hör hälsan till.
Hur jag lyckas och misslyckas med det jag företar mig.

Jag läser nästan alla blogginlägg här på matdagboken och blir väldigt inspirerad av många och vill gärna vara med och hjälpa till att peppa och motivera andra. Har ni åsikter och tankar om det jag skriver blir ingen gladare än jag om ni delar med er här i kommentarsfältet!

Matdagboken ser jag som ett forum för goda råd och hjälp med motivation. Så vi slipper snubbla över samma stenar där någon annan redan snubblat!

http://cirpaslivmedlchf.blogg.se/ är en blogg med tankar om mitt liv, min mat, min träning, min familj och bara allmänt ditt och datt.
Titta gärna in på den med om ni har tid!
7 april 2013 17:12

Mat och träning och STRESS!!!

Jag skrev ett långt inlägg igår om träningens vara eller inte vara... Men det försvann!? Igår hoppade jag nämligen över gymmet och städade inför dagens visning av lägenheten istället. Det tog hela TIO timmar!!! Inte klokt var det... Antingen så var det oerhört skitigt eller så är där pedantiskt rent nu. Idag har jag stressat runt och skjutsat och fixat och donat att jag inte alls hann gå min obligatoriska söndagspromenad, utan fick panikåka och köpa present till ett kalas ena dottern skulle på. Och nu får vi snart gäster på middag. Själv är jag sjukt sugen på sushi. Rimmar illa med LCHF tyvärr. Och sashimi som man ju borde kunna äta, verkar väldigt dyrt... Jag får se till att göra mina 55 burpees ikväll istället så blir jag nog nöjdare med mig själv! Och se till att jag äter något bra och inte samma kolhydratbomb som resten av gänget ska äta... Hur som helst tror jag att den värsta stressen kommer att vara över på tisdag! Det om nåt är positivt!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.