icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Den här bloggen handlar främst om min mat och träning, stress och sömn och annat som hör hälsan till.
Hur jag lyckas och misslyckas med det jag företar mig.

Jag läser nästan alla blogginlägg här på matdagboken och blir väldigt inspirerad av många och vill gärna vara med och hjälpa till att peppa och motivera andra. Har ni åsikter och tankar om det jag skriver blir ingen gladare än jag om ni delar med er här i kommentarsfältet!

Matdagboken ser jag som ett forum för goda råd och hjälp med motivation. Så vi slipper snubbla över samma stenar där någon annan redan snubblat!

http://cirpaslivmedlchf.blogg.se/ är en blogg med tankar om mitt liv, min mat, min träning, min familj och bara allmänt ditt och datt.
Titta gärna in på den med om ni har tid!
14 juni 2013 11:15
5

Men hur blev det så här???

Nu blev jag tvungen att skriva ett inlägg här för annars gör jag snart något dumt!!! På mitt jobb ställer man varje fredag fram en STOR skål med godis i receptionen. Det är så fruktansvärt dumt och onödigt att jag blir alldeles ifrån mig! De senaste månaderna har det gått jättebra. Jag har nästan inte ens varit frestad och det har inte varit svårt att motstå den. MEN IDAG!!! [KURSIV][FET]AAAAAaaaaaaarrrrrgggggghhhhh[/FET][/KURSIV]..... vad det rycker i någon sötnerv som jag trodde var avskuren för länge sedan. Jag vill så gärna bara ta en liten ynka godisbit. Bara en, tänker jag. Men jag känner ju mig själv och vet att jag aldrig kan nöja mig med bara en bit (om det inte är 90% choklad) och vips så har jag slukat hela godisskålen. Jag är känd för det här på kontoret, att vara den som äter upp allt godis på fredagar. Det är inget roligt rykte att leva med och det sitter dessutom kvar fastän det inte längre är sant! Jag har inte smakat en endaste bit sedan god knows when!!! Planen är att om jag skriver här att jag inte åt någon godis, så kan jag inte heller ta någon!? Det bara måste funka! "Jag var så himla duktig idag och motstod godisskålen på jobbet!" är något jag ska kunna skriva ikväll, annars... annars... ??? [FET]ANNARS MÅSTE jag äta en 200grams Marabou mjölkchoklad!!![/FET]Fatta vilket straff! Det skulle ju rubba hela min metabolism och jag skulle bli tvungen att börja om från början igen. Hela viktminskningen skulle stanna upp, och jag som vägde 63,2 imorse, lägsta vikt som håller i sig dessutom! Det vill jag ju absolut inte ska hända... När det blir ett straff att behöva äta Marabou mjölkchoklad då känns det som att man kommit ganska långt på den mentala biten iallafall va?! Vilken cliffhanger!? To be continued....

Kommentarer

  • 14 juni 2013 11:44
    sasssyy
    åååh vad jobbigt.. får man fråga om du är mitt i menscyeln eller nåt.. ibland kan sötsuget öka precis dagarna före och om man då dessutom är lite stressad, trött eller så då kan sötsuget bli så där övermäktigt.....Så håll ut bara. Och tänk på hur jäkla bra du kommer må och hur stolt du kommer vara över dig själv om du bara står emot.. är ju bara några få timmar kvar på fredagen nu:-D
  • 14 juni 2013 13:13
    Astie
    Åh, det låter som mig igår. I kaffeaffären hade dom massa nya och smarriga chokladkakor. Men jag bestämde mig för att det var inte värt det, u när vågen tickar nedåt. Det var svårt - men så värt det. Du fixar dagen!
  • 14 juni 2013 13:03
    Jupp, alldeles korrekt! Det är säkert därför. Det har ju gått bra alla andra månader, men nu verkar det ha kommit tillbaka... Fast än så länge har jag klarat mig. Och det känns inte alls lika svårt att låta bli nu när jag fått lunch i magen! :) Tack för pepp!
  • 14 juni 2013 17:59
    Hoppas det gick bra, och att du slipper "straffet" ikväll :). Vissa veckor är det tuffare, hang in there!!
  • 18 juni 2013 10:35
    intho
    Gillar ditt straff, tänk att choklad kan bli straff :). Men jag är på samma spår, jag skulle må pyton av mycket choklad.

Logga in för att skriva en kommentar.