icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Den här bloggen handlar främst om min mat och träning, stress och sömn och annat som hör hälsan till.
Hur jag lyckas och misslyckas med det jag företar mig.

Jag läser nästan alla blogginlägg här på matdagboken och blir väldigt inspirerad av många och vill gärna vara med och hjälpa till att peppa och motivera andra. Har ni åsikter och tankar om det jag skriver blir ingen gladare än jag om ni delar med er här i kommentarsfältet!

Matdagboken ser jag som ett forum för goda råd och hjälp med motivation. Så vi slipper snubbla över samma stenar där någon annan redan snubblat!

http://cirpaslivmedlchf.blogg.se/ är en blogg med tankar om mitt liv, min mat, min träning, min familj och bara allmänt ditt och datt.
Titta gärna in på den med om ni har tid!
25 juni 2013 22:35
3

Ofrivilligt lång promenad

Ville gå på Body Combat passet idag, men det sammanföll med bonusbarns fotbollsträning i nya fotbollslaget så jag får gå nästa tisdag istället. Idag cyklade jag till jobbet 1,2 mil. På kvällen gick jag en 7km lång promenad, bara för att märka när jag kom hem igen att jag tappat hemnyckeln någonstans på vägen. Det är för övrigt tredje gången jag tappar nyckeln när jag är ute i spåret... Iallafall blev jag ju tvungen att gå tillbaka samma väg, men typ dubbelvikt med näsan i marken. Jag hade ju inte glasögonen på mig så det var suddigt även om jag gått och nosat som en hund! Som tur är hittade jag nyckeln! På exakt samma plats som bilden nedan är tagen på... Summa kardemumma: låt bli att ta kort om du vill ha dina saker kvar! 1,4 mil gick jag alltså! Det tog så lång tid att jag inte hann laga mat idag heller. Det går verkligen uselt med den här inte-äta-ute-veckan. Lunchen bestod av en gyrossallad på haket på hörnet och middag blev lite ostar och korvar och sånt jag hittade som gick snabbt... Men jag är nöjd ändå. Jag fick ju världens motion! Och dessutom hade jag tur och hittade nyckeln!!! Ha en trevlig kväll!

Kommentarer

  • 26 juni 2013 00:58
    Astie
    Vackert!
  • 26 juni 2013 07:11
    Ja, å så fint!! Pepp!
  • 26 juni 2013 07:26
    ja, vacker miljö! du får knyta ett band i nyckeln och fästa i jackan eller hänga runt halsen. det gör jag när jag går på promenad.... inte kul att tappa nyckeln...hua vilken ångest :D pepp!!

Logga in för att skriva en kommentar.