icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Den här bloggen handlar främst om min mat och träning, stress och sömn och annat som hör hälsan till.
Hur jag lyckas och misslyckas med det jag företar mig.

Jag läser nästan alla blogginlägg här på matdagboken och blir väldigt inspirerad av många och vill gärna vara med och hjälpa till att peppa och motivera andra. Har ni åsikter och tankar om det jag skriver blir ingen gladare än jag om ni delar med er här i kommentarsfältet!

Matdagboken ser jag som ett forum för goda råd och hjälp med motivation. Så vi slipper snubbla över samma stenar där någon annan redan snubblat!

http://cirpaslivmedlchf.blogg.se/ är en blogg med tankar om mitt liv, min mat, min träning, min familj och bara allmänt ditt och datt.
Titta gärna in på den med om ni har tid!
28 april 2013 17:10

Svacka?

I fredags blev det vin och marmelad och finn crisp till osten. Igår fick jag kortslutning i hjärnan. Eller så tog någon mycket ond varelse kontroll över den!? Efter middagen som var mättande och helt ok ur LCHF perspektiv, så drabbades jag av SÖTSUGET FRÅN HELL!!! Jag tog en bit 90%ig choklad, men nej då, SÖTSUGET ville inte släppa taget och blev bara starkare och starkare. Till slut kunde jag inte tänka på något annat än 6-packet med daimstrutar i frysen och smågodiset i skålen på vardagsrumsbordet som alla barnen goffade i sig från. Och plötsligt, jag vet verkligen inte hur det gick till, så åt jag både glass och sura nappar och choklad... Tja, jag är inte ensam herre över min hjärna helt enkelt. Imorse vaknade jag med DÅLIGA SAMVETET FRÅN HELL! Så på med träningskläder och ut i det härliga vädret och promenera i över en timme, sedan hem och äta frukost. Skjutsning av barn till höger och vänster. Och efter lunch gick jag ut och spelade basket med döttrarna i TVÅ TIMMAR!!! Så nu känner jag mig lite nöjdare. Idag tar jag mig ur detta! Nu ska jag inte trilla dit igen!!! Äta rätt och träna! Och inte stressa... Ha en bra söndag allihop!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.