icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Den här bloggen handlar främst om min mat och träning, stress och sömn och annat som hör hälsan till.
Hur jag lyckas och misslyckas med det jag företar mig.

Jag läser nästan alla blogginlägg här på matdagboken och blir väldigt inspirerad av många och vill gärna vara med och hjälpa till att peppa och motivera andra. Har ni åsikter och tankar om det jag skriver blir ingen gladare än jag om ni delar med er här i kommentarsfältet!

Matdagboken ser jag som ett forum för goda råd och hjälp med motivation. Så vi slipper snubbla över samma stenar där någon annan redan snubblat!

http://cirpaslivmedlchf.blogg.se/ är en blogg med tankar om mitt liv, min mat, min träning, min familj och bara allmänt ditt och datt.
Titta gärna in på den med om ni har tid!
2 maj 2013 22:07

Tålamod...

Det är så motigt just nu! Vågen visar fortfarande på 65,2 kilo. Jag som skulle väga under 64 kilo den 1 maj... Men ack så jag bedrog mig. Istället verkar jag gå upp i vikt eller nu kanske stå still på 65,2? Men skam den som ger sig! Jag tränar ju ofta och kan nog inte ändra så mycket där. Jag får fortsätta vara tapper och gå upp tidigt och gå och gymma eller gå långa promenader och de dagar jag inte gymmar ska jag börja cykla till jobbet. Det bör hjälpa något!? I matväg får jag väl ta och bita i det sura äpplet och dra ned på mejerierna. Slut med min GODA morgon smoothie alltså. Då slutar jag dessutom med bären. Ska köpa kokosmjölk imorgon. Ibland känner jag att jag har allt tålamod i världen, att det får ta den tid det tar och att såsmåningom kommer jag ju att bli smal. Men för det mesta känns det som idag. Att jag vill ha QUICK FIX nuuuu!!! Jag vill att kilona ska rinna av mig, att jag ska bli super vältränad över en natt och helst också genomgå en metamorfos så jag ser ut som Jennifer Lopez alternativt Jennifer Aniston... Men nej. Nu är det den bistra verkligheten. Jag står still. Äter bra. Tränar. Står still. Få se om cykling och mindre mejeri hjälper till att ändra på det!? Ha en trevlig kväll alla tappra!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.