icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
5 december 2013 12:32
7

Viktminskning

Ska inte använda några dieter Ska ta till hjälp av något som fanns innan diethysterin Tror man kan gå ner i vikt utan en diet Ska använda tallriksmodelen och kostcirkeln Ska minska mängden kolhydrater, läsk, godis, glass och bakverk Sen då motion och träning Nu är det 3 dar med motion och träning 1 av de dagarna Sen ska det ökas på

Kommentarer

  • 5 december 2013 12:40
    utter
    Pepp! :)
  • 5 december 2013 12:54
    Hjärta
    Pepp till dig .-))
  • 5 december 2013 13:03
    lenaek
    Det fixar du pepp
  • 5 december 2013 13:16
    rosnas
    Pepp.
  • 5 december 2013 13:33
    sundasara
    åh vad sund och vettig du låter! hejar på dej!
  • 5 december 2013 17:29
    okunnig
    Pepp!
  • 5 december 2013 17:39
    lflickan
    Jag tycker att det låter som en bra plan. Klart man kan gå ner utan särskilda dieter. Man får hitta sin egen metod som funkar för en själv. Lycka till!

Logga in för att skriva en kommentar.