icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Vad har jag ätit? Varför har jag ätit detta? När åt jag detta? Var åt jag detta? Vad kände jag, hur kände jag, varför kände jag?

....Nej, ingen överanalys av läget. Här hittar du (och jag) vad jag ätit och hur många kalorier jag därmed njutit av. Kanske finns det någon solig dag med lite info om att jag tränat?

Alltså - inga höga krav. Endast höga förhoppningar om att hitta en stabil kosthållning som gör att jag lägger mig på en viktnivå där min kropp mår som bäst. Vilket rentav kanske innebär att jag inte behöver köpa en helt ny garderob till hösten?
9 juli 2013 01:23

Matsug, sötsug, alltsug

Idag var en sådan dag. Jag har varit sugen på[UNDERSTRUKEN] allt[/UNDERSTRUKEN]! Allt mellan himmel och jord. Det började med schnitzel för att sedan gå över till sötsaker och kaffebröd. När jag ätit min sötsak så gick suget över till kinamat. Eller ja kinesisk kyckling med broccoli och ris för att vara exakt. Nej! Jag har kommit fram till att ju mer man förbjuder desto mer tänker man på det förbjudna. Och desto mer vill man ha. Och ha. Och ha. [KURSIV]Så jag tillät mig själv att äta det jag var sugen på.[/KURSIV] Förhoppningsvis var det bara ett sug som kom och gick och inget bestående som slutar i buffé och mat för en vecka i magen. Så..[FET].istället för att tycka att jag åt skit i onödan tänker jag klappa mig själv på axeln[/FET] och säga att jag var otroligt duktig som åt det lilla onyttiga och sedan la av. Bra gjort, Day!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.