icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
15 september 2016 11:55

Ingen middag igår....

Middagen igår föll bort totalt. Ska vara barnvakt åt mina barnbarn till på söndag och efter
hämtning på dagis, matlagning och matning av liten busunge var jag inte längre hungrig.
Vilket gjorde att jag hade ca 500 kcal kvar på min "kalorikontroll". Men jag mådde bra och
var pigg. 

Såg mig i profil i spegeln i morse.....magen ser ut att ha "sjunkit ihop". Kan det vara möjligt?!
Vågen säger nog inget direkt positivt, men som sagt.....

Idag har det ännu så länge gått finfint. En stadig frukost på två ägg och en avokado+en kopp
kaffe.

Lunchen bestod av stekt torsk och kokt broccoli/blomkål. Och en avokado.

Middag planerar jag blir köttfärssås och strimlad stekt vitkål....vi får väl se om jag får i mig något.

angel

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.