Dag 4 - mycket tankar på mat
Tjenis,
Idag fick man i uppgift att skriva vad ens mål var med detta. Jag har egentligen inga direkta mål förutom att slippa ha ont i magen jämt. Det hade jag alltid innan och utan att ha fått en allergidiagnos mot gluten (eller alla kolhydrater ;) ) så tror jag att jag var känslig mot det. Jag har redan uppfyllt mitt mål. Jag har inte haft ont i magen sedan jag slutade med kolhydrater. Däremot så tycker jag inte att det har hänt ett enda skit på min kropp för övrigt. Jag har bara lite extra ont i huvudet varje dag. Svårt att somna ibland.
Ska jag ha ett hyfsat långsiktigt mål är väl det att komma under 70kg gränsen innan sommaren eller iaf innan jag dör. Vilket jag är en bit ifrån just nu. Med mycket träning och rätt kost borde det väl lösa sig antar jag?
Hoppas alla fått i sig en fantastisk frukost och att alla som är påväg till jobbet får en bra jobbdag medan ni andra får ha en bra dag med vad ni nu än gör!
Vi klarar detta nu! TILLSAMMANS.
/H
Gillar
Kommentarer
-
Bra jobbat, pepp! :-)
Logga in för att skriva en kommentar.