Ny början

Hej!

Fredag morgon. Utan att ens satt klockan i morse vaknade jag runt 06.30 men börjar inte jobba förän klockan 12. Idag står ett danspass på schemat. Ska även åka och jobba lite på gymmet innan jag kryper till kojs tidigt ikväll. Ska ju upp tidigt imorgon också och jobba. 

Mamma och jag har iaf bestämt oss för att testa detta med matdagboken. Min mamma gick ner 13kg med med LCHF för några år sedan och har sedan dess hållt sin vikt. Jag har testat flera gånger men har alltid skyllt på "att jag gillar pasta för mycket". Har tänkt över detta och det finns ju faktiskt alternativ som är minst lika goda. Så jag tänker inte bara ge detta en chans utan jag ska fasen i det hålla i det nu. Pasta är ju inte SÅ gott. Förövrigt har vi en del problem. Min mamma är mjölkproteinallergisk så den grädde hon äter är havregrädde och mjölk för henne är antingen havremjölk eller kokosmjölk. Det funkar hyffsat men det är ju inte samma mängd fett i tex havregrädden som i vanlig grädde. Dessutom är det mer kolhydrater i havregrädden än i vanlig. Men det är faktiskt ett väldigt litet problem. 

Jag själv började träna med personlig tränare inför min bal 2014. Hade 5 månader på mig att komma i min balklänning som var något liten. Jag lyckades till slut men så tråkig mat som jag åt under de 5 månaderna vill jag aldrig äta igen. Det var bara kyckling, mathavre, äggäggägg och tänkte jag ens på beasås kunde jag lika gärna svälta mig i 2 dagar. SKITTRÅKIGT. Så började äta lite LCHF igen efter balen och höll det ett tag tills jag började glömma matlådor alldeles för ofta när jag skulle till jobbet. Pga det blev jag både större igen och väldigt mycket fattigare. 

Därför ser jag bara positivt på det som komma skall. Hoppas ni vill följa med på min och även mammas resa. 

/Hilda