Den sjuke har endast en önskan medans en frisk har tusentals

Tröttsamt att höra talas om alla duktiga människor som tar sig till gymet och tränar och äter bra efter en period av julmats frosseri. Börjar bli aningen frustrerad över att vara fysikt dålig medans min metala styrka ligger på topp och själen längtar efter att starta det nya året med dunder och brak. Kan inte äta så bra heller då aptiten inte vill ge sig till känna, får väl börja ta fram den tvångsmässiga sidan och helt enkelt tvinga i mig mat.

Kommentarer

2 januari 2012 09:39

Soldis

Jag vet vad du pratar om! "Att vilja men inte kunna" är slitigt! (Har ett knä som stoppar mig)! Hoppas att du hittar styrkan att förändra vanorna ändå. Pepp!!!
2 januari 2012 09:44

Eddie

Tack så mycket!
2 januari 2012 10:00

gittan52

Jag vet ju inte vad som felas dig men under mina långa perioder med mycket värk och trötthet pga fibromyalgi och utmattningsdepression så lärde jag mig att fokusera på det jag kunde göra istället för det jag inte kunde. Det hjälpte mig mentalt så jag skickar det tipset till dig, kanske kan det vara en liten hjälp även för dig? Att jämföra sig med andra är ingen bra idé, men att läsa bloggar där du kan få någon form av motivation kanske kan hjälpa dig. Mitt tips är att du letar bland bloggarna, väljer ut några som favoriter och skippar resten :)
2 januari 2012 10:12

Eddie

Tack för tipset det är absolut inget allvarligt endast en influensa, ville bara gnälla lite jag har det hur bra som helst och är snart på benen igen.

Logga in för att skriva en kommentar.