-0,3
Egentligen vore väl det bästa att ha veckovägning på fredagar, då jag väger mindre än efter helgen. Eller så ser jag till att nå min målvikt på en måndag. Jag äter mer på helgen och har även druckit några glas vin men jag vill kunna leva ett vanligt liv även om jag äter mindre och bättre för att gå ner till den vikt jag önskar. Men visst vore det kul om vågen visade lite mer minskning än de 0.3 kg som den visade i morse.
Men, men, jag är verkligen supernöjd över hur det gått de här fyra veckorna sedan jag startade min resa mot en lägre vikt och bättre mående. Jag har totalt gått ner 4.1 kg och det känns verkligen på kläderna. Jag har kunna plocka fram både några blusar och kjolar som tidigare suttit för tajt och det känns hur bra som helst. Jag syr alla mina kläder själv och jag inser att jag behöver sy några nya pennkjolar i mindre storlek att möta hösten i. Får se om jag kan få tid att rita av några mönster i veckan.
Jag märker också att jag redan blivit starkare i framför allt överkroppen. Där jag kände att jag var extremt svag när jag började. Jag blir verkligen peppad av att märka resultat och att få blogga om det här på Matdagboken.
Gillar
Kommentarer
-
Allt minus är ju toppen, om än bara 3 hekto, eller hur?
Logga in för att skriva en kommentar.