Efwas blogg

LCHF 393956

Jag kör 16:8 och LCHF och tränar styrketräning och yoga hemma och ger mig gärna ut på en powerwalk i omgivningarna.
Har ätit LCHF sedan 2007 men slarvade under början av 2017 och det märktes på både vikten och formen på kroppen. I september -17 fick jag nog och på två månader gick jag ner från 72.1 till min målvikt 64 kg. Efter det gick jag ner ytterligare lite och där vill jag stanna. Det är nu det börjar för att få den nya livsstilen att fungera.

Jag har bott drygt 10 år i södra Frankrike men i oktober 2019 flyttade vi tillbaka till Sverige. Nu ska jag se till att jag håller vikten även i mitt nya liv.

24 november 2017 16:08

Julmarknad

Idag var jag och mannen på en julmarknad här i Arles, Provence Prestige heter den. Det är roligt att se vad det är för traditioner när en bor i ett annat land än där en är uppväxt. Det var mycket torkad frukt, nougat m.m. som såldes. Men vi köpte inget. Varken mannen eller jag äter några sötsaker så det blev enbart en påse ekologiska äpplen.

Innan vi gick på julmarknaden var vi och åt lunch på ett för oss nytt ställe som några av våra hyresgäster tipsat om. Det var god mat och kaffet fick vi i små söta kaffekoppar.

Livet

Gillar

mosel

Kommentarer

24 november 2017 16:47

gittan52

En väninna till mig jobbade något år i norra Tyskland och där var det tydligen nästan "hysteri" vid julmarknad.

Kollade var Arles ligger och det ser ju inte helt fel ut Gissar att det gäller att vara flexibel den här årstiden, för ni har väl betydligt varmare än vi har i Sverige?
25 november 2017 17:32

Efwa

Jo Gittan, det är ju lite annorlunda klimat här än i Sverige. Här tycker vi att det är lite "kallt" om temperaturen går under 10 grader. Ibland kan det kännas konstigt att sitta på ett utecafé och se adventsprydnaderna plockas upp på gator och torg och så är det hett att sitta i solen.

Logga in för att skriva en kommentar.