Svullen
Nu har jag förflyttat mig till mitt franska hem igen och jag hoppas att jag trots värmen ska kunna komma igång med styrketräningen igen. Det har i stort sett bara varit promenader och lite yoga de senaste veckorna. Jag har haft ont i min axel ett tag men just nu har det gått över så att jag kan komma igång med träningen igen.
Även om det har varit väldigt varmt under min Sverigevistelse så är det en helt annan sorts värme här och idag är prognosen att det ska bli 37 grader i skuggan. Augusti är varmaste månaden här så vi väntar temperaturer runt 40 grader. Om en är på stranden är det okej men eftersom vi inte har någon AC på övervåningen i vårt hus och det är där sovrummet är blir det minst sagt varmt.
Men jag klagar inte eftersom jag älskar värme och försöker göra det bästa av situationen.
Tyvärr är det ju så att en känner sig lite svullen i värmen men jag får göra som de franska myndigheterna informerar om, och stoppa fötterna i ett kallt fotbad.
Kommentarer
-
Kallt fotbad och extra vätska hjälper
Värmen är annorlunda och framförallt så är ju solen betydligt starkare i Frankrike ( Spanien där jag är ) än i Sverige.
Jag älskar värmen och söker ju aktivit upp den - men ser alltid till att ha möjlighet till ett svalt sovrum.
Njut så mycket du kan - snart är sommaren över......
Logga in för att skriva en kommentar.