Efwas blogg

LCHF 393653

Jag kör 16:8 och LCHF och tränar styrketräning och yoga hemma och ger mig gärna ut på en powerwalk i omgivningarna.
Har ätit LCHF sedan 2007 men slarvade under början av 2017 och det märktes på både vikten och formen på kroppen. I september -17 fick jag nog och på två månader gick jag ner från 72.1 till min målvikt 64 kg. Efter det gick jag ner ytterligare lite och där vill jag stanna. Det är nu det börjar för att få den nya livsstilen att fungera.

Jag har bott drygt 10 år i södra Frankrike men i oktober 2019 flyttade vi tillbaka till Sverige. Nu ska jag se till att jag håller vikten även i mitt nya liv.

29 oktober 2022 09:13

Trevlig helg

Ska du till syfestivalen?
Jag är där med min tygaffär Lindbo Textil. Du hittar oss i monter B02:14.
Att stå på mässa är klurigt när det gäller maten.
Det blir inga lugna sittande måltider utan maten äts på stående fot och lite i taget mellan kunderna.
Men det är förstås okej med några dagar då maten är annorlunda än vanligt.
Nu är vi strax på väg till mässan som öppnar kl 10.

Kommentarer

29 oktober 2022 12:25

gittan52

Kul att träffa dig IRL i går. Jag tänkte på er alla, när jag lämnade Mässan efter 1,5 timme, helt slut i huvudet. Dels hur ni orkar med alla timmar i sorlet, dels att ni förmodligen inte får många minuter att vila på, för att inte tala om en lugn måltid.

Hoppas det blir en lyckad helg för dig!
31 oktober 2022 10:24

Efwa

Ja det var verkligen kul att träffa dig IRL Gittan.
Ja, det susar verkligen i huvudet efter 8-9 timmar i sorlet. Jag fick tips om någon brusreducerande öronpropp som tydligen finns. Ska kolla upp det inför nästa mässa.

Men ååh vad kul det är att stå på mässa och träffa alla kända och okända människor som älskar tyg lika mycket som jag gör.

Logga in för att skriva en kommentar.