Är du ensam? På en midsommarafton !
Precis vaknat och nu dröjer det lite till jag får äta frukost med tanke på ätfönstret. Jag är hungrig som en varg men tror det är ovanan också. Jag har kokat mig en kopp te och det gör det hela lite lättare. Får mig verkligen att förstå vad A går igenom när han fastar utan att dricka något på en hel dag. Beundrar honom att han klarar det och han klagar aldrig.
Jag åt inget alls igår kväll och börjar inse att det är lätt att det blir småätande på kvällen. Tror verkligen att denna periodiska fasta är bra och att låta kroppen vila helt samt få lite perspektiv på sitt ätande.
MIdsommarafton idag och det är en dag som jag inte är så förtjust i och jag har samma känsla som julafton. Jag känner mig lite låst och man får inte göra vad som helst känns det, dvs massa oskrivna regler. Spontana träffar är helt otänkbart denna speciella dag. Igår innan jag somnade låg jag och tänkte på de midsommaraftonar jag varit med om i mitt liv och min rubrik är ett starkt minne för mig. Jag var 14 år och ville så gärna gå på Gröna lund med föräldrarna. Alltid det roligaste jag visste när jag var barn och förstod inte att vi inte gjorde det oftare.. Nu kom vi iväg denna midsommarafton för så längesedan.Jag var ett ganska lugnt barn när jag var liten och på Gröna lund ville jag bara åka lite mer fridfulla saker som Pariserhjulet och veteranbilarna. Nu stod jag i kö för att åka de sk svanarna som jag tyckte om att åka. Jag var beredd att sätta mig i en svan ensam och precis när jag skulle göra det och köpa biljett sade mannen som sålde biljetterna dessa ord. Är du ensam? En midsommafton! Det var så mycket värdering i dessa ord som jag inte tänkt tidigare och han gav mig en känsla av skam och jag förstod att det var något fult att vara ensam en midsommarafton. Dessa förflugna ord som människor slänger ur sig. Han förstörde faktiskt min glädje över att åka svanarna och det är ett starkt minne för mig än idag. Inget jag llider av men något jag vill minnas då det är lätt att få andras värderingar på sig vad som är rätt och fel. Vi behöver vara lite mer som Pippi Långstrump ibland ! Tro på oss själva och det vi känner.
Ett annat minne är när jag var sambo och vi blev bjudna på fest. Jag kände den känslan att vi aldrig gör något på midsommarafton och jag sade ifrån att nu får vi vara lite aktiva men egentligen ville ingen av oss åka. Kommer ihåg hur vi åkte förbi Gröna stugan och vi tittade både dit när vi åkte förbi utan att säga något men vi tänkte samma sak. Tänk att få sitta där istället i lugn och ro.Istället hamnade vi på en otroligt jobbig fest. Det var knytkalas och vi fick gå hur långt som helst för att komma fram till huset vi skulle vara i. Vi var trötta och hungriga när vi kom fram men skulle inte få äta eftersom värdinnan insisterade att vi skulle bada först men då sade vi alla ifrån på skarpen. Ingen bra början dock och det var ingen trevlig fest som avslutades sent på kvällen med att vi alla städade tillsammans. Behöver jag säg att det var underbart att komma hem igen och efter den festen känner jag aldrig någon press att göra något på midsommarafton. Man ska få ta det lugnt om man så vill. A och jag brukar ta en liten siesta mitt på dagen och vad skönt det är.
Det blir ingen midsommarmat för oss idag eftersom A fastar och jag äter gårdagens middag till lunch, paprika med köttfärs men glass och jordgubbar ska det bli till kaffet senare idag.
Gillar
Kommentarer
-
Har du redan gått ombord !.....välkommen Eleganz 😄
Så sant det du skriver om oskrivna regler om hur / vad man förväntas göra/ vara, speciellt på kalas, storhelger, semestern ...
I mitt liv har hänt så otroligt mycket som tagit all min energi under lång tid...och när livet börjar kännas mera "normalt " och jag ser " frisk" ut och känner livslust igen ökar direkt de underförstådda kraven från omgivningen på mig.
Det är den tid jag behöver för att läka ordentligt....men som är så svårt att förstå för andra. Så upplever jag det i alla fall.
Jag har stort behov av tystnad och ensamhet. Inte alls socialt umgänge med mycket folk och höga ljud utan bara träffa personer som inte är energitjuvar med dessa krav på min person.
Idag har jag stannat till på en hållplats......men hoppar på imorgon igen. Vi ses då 👍
-
Förstår precis känslan nu på midsommarafton. Minns också ett tillfälle där jag och min fd sambo var bjudna på en midsommarfest ingen av oss ville gå på, men vi gick ändå och det kändes så jobbigt, inte kul alls. Är så glad att jag i år lyckats följa magkänslan och struntar i alla festligheter utan att känna någon skuld eller att jag "borde" göra något bara för att det är midsommar. :)
-
Spännande att följa din 16:8 resa. Jag har aldrig fått kläm på vad det är även om jag fått det så klart och tydligt förklarat för mig... men det är väl så, det man hör ska man även förstå...
Önskar dig en skön helg :)
-
Tack Bella och jag packade väskan igår med motivation och vilja för att hoppa ombord. Känns bra och stanna du till på en hållplats idag. Vi har inga krav på oss att resan ska vara spikrak.. Ha en trevlig midsommarafton.
Krusmor, jag har tänkt länge på 16:8 men fortfarande mycket kvar att lära. Det jag läst om periodisk fasta verkar dock intressant. Ha en fin helg du också. :-)
-
Jag är ofta ensam både på gott och ont. Ofta gillar jag att vara ensam. Ibland har jag inget val. Men det som blir jobbigt är ju när andra uppmärksammar det, att ska inte du hitta på nåt i Midsommar, ska du vara ensam??!! Då är det som att det är nåt fel på en.. Min familj som för övrigt bor långt bort har aldrig riktigt firat Midsommar och mina vänner har umgåtts med sin familj eller med vänner som är par så jag har inte varit medbjuden. Numera känner jag inte ens knappt en person i staden där jag bor. Jag har hur som helst varit borta så mycket på sistone så jag orkar inte resa nånstans och min särbo som bor 40 mil bort jobbar hela helgen, så då stannar jag hemma och bara är. Skulle det mot all förmodan bli fint väder så haltar jag väl ut och sätter mig på nån parkbänk och njuter av solen
Jordgubbar var en bra idé, kanske jag ska gå och köpa det :) -
Hej på er alla och trevlig midsommar .. Vad ni än gör som ni gillar 👏🌹
Jag har mitt ätfönster 12-20. Igår t.ex åt jag första målet 13:30 men slutade ändå vid 20- tiden. Vi fikar alltid på kvällen och då åt jag salladsblad med rostbiff och färskost inlindat i. Mums!
Jag har alltid älskat frukostar...men 5:2 har lärt mig vänta till senare på dagen. 5:2 gav mig oxå en ökad hunger dagen efter fastan , vilket gjorde fastan mindre effektiv för mig viktmässigt.
Nu har en ny resa startat med en ny reskamrat. Spännande.....🌹👍
-
Tack Ebbesmor! Jag har tänkt på det i ett år faktiskt så det har funnits i mitt undermedvetna. Nu inspirerade Bella mig och känns jättekul att vi kan stödja varandra och följas åt. Jag är också intresserad av vad som händer mentalt när man går ned i vikt och jag tror att denna periodiska fasta kommer att öppna tankar över förhållandet till maten. Som igårkväll när jag insåg att jag faktiskt är van att småäta en hel på kvällarna. Kul Ebbesmor att du har så gott resultat av detta..
-
Yippey, på den här resan kommer vi äntligen i mål, tror jag 🌹👍
jag mår toppen i alla fall. 👍
-
Trevlig midsommar, här fokuserar vi på att bara ta det lugnt & njuta av livet & sommaren!
Pepp!
Logga in för att skriva en kommentar.