Att skriva om mat

Det har gått väldigt bra för mig sedan jag började blogga och man kan fråga sig varför. Jag minns förut hur jag drogs som en magnet till bakelsedisken på Konsum varje helg. Åh så trevligt det är med en jordgubbsbakelse med mördegsbotten. Åh så trevligt med en toscabulle på kvällen. Jag ville så gärna och brydde mig inte om att det var inte var nyttigt eller att kjolen skulle strama ännu mer. Jag kunde inte sätta igång helt enkelt och ändra mina matvanor. På något sätt är det som att sedan jag började skriva har mina tankar och hjärna visat vägen vad jag vill. Jag skriver inte vad jag äter, för jag känner inte att det behövs utan jag skriver om vad jag känner inför mat, och vad jag vill. Som jag skrivit tidigare har också fastan gett mig ett djupare perspektiv på tillvaron som jag behöver. En liten avstämning efter fyra veckor och jag mår väldigt bra. Idag åt jag tårta på jobbet och kan konstatera att jag fick lite ont i magen. Visar bara hur man ska akta sig för socker och inget man ska vänja sig vid. Har inte heller haft något som helst godissug sedan jag började fasta. Nu fredagkväll och lite avkoppling framför teven. Gör ett medvetet avsteg igen med ett vitlöksbröd och auberginröra och sallad. Ibland blir jag bara så sugen på bröd. Det är det svåraste med LCHF tycker jag. Annars rullar det bara på och man är härligt behagligt mätt.. Utom när man fastar förstås men det får vara värt det.. :-)

Kommentarer

5 oktober 2013 08:42

FrkM

Att skriva ger både perspektiv och att man får tillrop! Via min vanliga blogg har vi blivit ett gäng som peppar varandra. Kul att det går bra för dig :) Medvetna val är ok så länge de är medvetna och planerade. Heja dig! Frk M [LANK]http://padetrettio.blogg.se[/LANK]
5 oktober 2013 08:52

Eleganz

Tack Frk M och vilken bra prestation du har gjort. Du inspirerar! Jag ska följa dig och visst är det kul att man kan peppa varandra. Ha en fin lördag.

Logga in för att skriva en kommentar.