icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

På väg!

1266540
Mina nyckelord: Planering av mat, känna mig behagligt mätt och inte ha sockersug. Njuta av rörelse och en smidig kropp. Kunna ha kläder som sitter snyggt och hålla storlek 38.
5 juni 2015 22:53
3

Att tänka på sin hälsa

 Undrar ibland varför det ska vara svårt att sjukskriva sig utan att känna skuld eller  kunna prioritera ett viktigt läkarbesök framför jobbet. Jag har kämpat mycket med svåra magsmärtor och legat i vilrum på arbetet och väntat på att det ska bli bättre.Usch, vilken press. Till och med när jag opererade en tå var jag tillbaka på jobbet samma dag. Helt vansinnigt och jag undrar vad som har drivit mig till detta.

Jag minns för några år sedan när jag var i väntrummet på akuten på S:t Eriks ögonsjukhus och allt som utspelades i väntrummet. Jag hörde telefonsamtalen som ringdes till jobben.  " Skjut på sammanträdet. Fick problem med ögonen och sitter på aktuten men jag kommer snart. " Vilken oerhört stress när man borde ha rätt att få fokusera på annat än ett sammanträde...

Jag försöker lära mig att släppa taget och ta hand om min hälsa på ett bra sätt och vill ge samma råd till er andra.  Det är viktigt att få må bra !

Gillar

Kommentarer

  • 6 juni 2015 08:37
    paloma

    Jag följer sällan mina egna sjukråd som jag ger till andra, jag är jätteduktig på att råda andra att ringa läkare, att vara hemma när de är dåliga mm men helst sticker jag huvudet i sanden så länge som möjligt. Så gjorde jag i ett helt år när jag hade ont i mitt vänstra bröst, det tog upp så mycket av min tid att oroa mig men jag vågade inte reda ut det. Så onödigt mycke lidande jag hade sluppit om jag tagit tag i det tidigare.

    Du gör helt rätt i att tänka på din hälsa.

  • 6 juni 2015 16:35
    Bella50

    Det finns " en duktig flicka" inom många av oss, tyvärr ❤️

  • 8 juni 2015 07:44
    aregnisw

    Jag har det nog ganska bra då som inte har något jobb utan en Fas3 plats där får man friskvård samt min anordnare ser alltid till att man ska må bra där går alltid hälsan främst och så borde det vara på ett vanligt arbete också anser jag. Men jag känner igen mig det var inte så väldigt många år sedan jag jobbade och då gick jag fast jag ibland inte mådde helt bra. Men den tiden är förbi och det känns skönt.

Logga in för att skriva en kommentar.