Besök i mitt gamla hem
Idag var det en intensiv dag verkligen . Trevlig arbetslunch på Gröna Stugan i strålande sol och efter jobbet direkt till min andningspedagog. Dessa andningsövningar kombinerat med samtal börjar verkligen ge mig mycket nya upptäcker inom mig själv. Efter detta direkt iväg för att träffa mäklaren och min hyresgäst i min gamla lägenhet och märklig känsla att ringa på dörren. En gång i tiden i början när jag blev sambo fantiserade jag mycket om att jag var i min lägenhet och gick in med nycklar fast den var uthyrd och hade den obehagliga känslan att jag gör något jag får och inte ska vara där. De drömmarna har helt slutat och när jag kom i i lägenheten kände jag att det var en svunnen tid sedan jag bodde där och att jag har ett nytt hem nu. Hyresgästen hade gjort fint och trevligt måste jag säga och det tyckte mäklaren också. Hon gillade det mesta, speciellt mitt renoverade badrum, men inte den röda väggen i hallen men sådant går ju lätt att fixa för den som ska flytta in. Badrum är svårare process att renovera.
Ett bra möte och jag ska anlita henne och vi kom överens om att sälja i september. Efteråt hade jag ett samtal med min hyresgäst och vilken trevlig person det är. Skönt i alla fall att han har ett bra jobb och jag känner på mig att det kommer att ordna sig för honom.
Nu håller A på göra i ordning sin mat efter dagens fasta och jag höll på att ta melon och jordgubbar som låg på ett fat så frestande men kom plötsligt på. Ätfönstret är stängt för dagen och öppnar först imorgon igen.. :-)
Gillar
Kommentarer
-
Förstår LissaLo och låter praktiskt Hur länger har du kört 16:8 nu..?
-
Åh vad skönt att det verkar ordna upp sig med hyresgäst och mäklare.
Det är fort gjort att glömma öppettiderna....men skulle man missa är ingen skada skedd. Eller hur ? Man får ju inget straff 😄
Ikväll provade jag fettkaffe som många dricker. Blandade 3dl bryggkaffe med 1/2 msk smör som fick smälta. Överst 1msk vispad grädde. Det både såg ut och nästan smakade som en Irisch Coffee.
Detta ska jag nog avsluta mina kvällar med så jag håller mig mätt länge.
Funderar också på att , nu på sommaren, förskjuta mitt ätfönster till 13-21 då vi campar, grillar och grejar med annat ute . Som idag fick jag gå in vid 19:30 och äta,
innan fönstret stängdes. Trots att jag ätit både lunch och middag fick jag inte i mig mer än dryga 800 kcal idag. Sen har jag både promenerat och jobbat i trädgården och fick dom motionskalorierna på köpet.
Då blev det perfekt med fettkaffet. Nu är jag mätt och go. Må väl.
Resan går som på räls 👏🌹👍
-
Känns bra att pusselbitarna faller på plats.
Vad kul med fettkaffe och jag har aldrig vågat prova det riktigt. Kanske ska göra det.
Är lite hungrig ikväll men ska ända hålla mig inom ätfönstret då det känns bäst.Ska bli spännande att väga mig på fredag morgon. Det blev inte många kalorier för dig och motion på det. Starkt gjort!
-
Allt handlar om inkomster och utgifter....och fettkaffet var perfekt för utgifterna , nu på morgonen. Härligt, då jag haft lite magbesvär en tid.
Idag bytte jag till en sjua i början på vikten. Nu -13,1 kilo....och mycket tack vare 16:8-bytet den 15/6 . På drygt 2veckor har jag lättat 4,5 kilo.
Det känns lugnt och tryggt att ha fått detta verktyg.
Jag kommer att sitta i min tågkupe' Med öppet fönster och vinden i håret.
Jag gör nämnligen inga stopp på denna viktiga resa.
ha en toppendag ❤️👏🌹👍😎☀️
-
Det är ju helt fantastiskt Bella. Nu blir jag verkligen glad över din viktnedgång! Grattis. Känns ärofyllt för mig att få ha en så motiverad och inspirerande reskamrat..
Nu stoppar vi inte och njut av att ha vinden fladdrande i håret och ditt ansikte mot solen och ljuset..
Logga in för att skriva en kommentar.