icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

På väg!

1266595
Mina nyckelord: Planering av mat, känna mig behagligt mätt och inte ha sockersug. Njuta av rörelse och en smidig kropp. Kunna ha kläder som sitter snyggt och hålla storlek 38.
3 juli 2015 06:39
7

Blygsam viktminskning men på rätt väg

Det är helt tyst i huset. A har gått till jobbet och killarna sover och jag sitter i köket med en kopp te framför mig. Totala viktminskningen efter två veckor blev 1,6. Vågen landade på 72,3 och nu längtar jag och ser 71 strecket framför mig.  Jag hade hoppats på en större viktminskning men å andra sidan har det blivit fika med glass då och då under dessa två veckor samt att jag inte rört på mig alls motionmässigt. Jag ska bli bättre på det för motion är viktigt och jag är ganska stillasittande nu för tiden.  Jag är nöjd! Jag sätter mig bekvämt tillrätta och fortsätter min resa med 16:8. 

Gillar

Kommentarer

  • 3 juli 2015 07:27
    paloma

    Grattis, 0,8 kg i veckan är ju jättebrasmiley

    Med tanke på att man bara hoppar över frukost så är nästan ett kg minus jättebra, det normala brukar var ca 0,5 kg.

    Ha en bra dag!

  • 3 juli 2015 07:39
    Eleganz

    Vad roligt Ebbesmor och Paloma. Ni har rätt och tack! Nu känner jag mig laddad och sporrad inför nästa veckovägning. Tänk om jag kunde hamna ned till 71-strecket.. #Drömmer.. # 

    Ha en fin dag. 

  • 3 juli 2015 08:16
    Bella50

    Bravo Eleganz 👏🌹👍 jag har satt mig tillrätta i sätet...och tänker sitta kvar till mål. 👍

    Något kortare vätskestopp blir det säkert i värmen...men slutföra resan ska jag.

    Med den här farten kommer jag t.o.m fram före utsatt tid 🌹👍 

    vågen står idag på -13,3 kilo 👏 det är -4,7 kilo sen 15/6 då jag svitchade till 16:8.

    Nu reser jag vidare med ett lättare bagage. Nästa station i sikte.....

    Vi njuter av resan tillsammans ☀️😎👍

  • 3 juli 2015 10:15
    utter

    Superbra siffror! Heja dig!! :-D

  • 3 juli 2015 19:40
    Eleganz

    Härligt Bella och du vissste nog inte att du tagit plats på ett expresståg.. -) 

    Jättekul med vår resa och hoppas du har en fin och skön kväll. 

  • 3 juli 2015 21:28
    Bella50

    Nej, vem trodde det. Jag löste bijett på ett godståg, trodde jag. 😬👏

    Ikväll ligger jag på minus kalorimässigt...alltså ätit alldeles för mycket....och druckit vin och jägermeister till grillad mat. Jag töjer lite på tiderna nu , så jag kan äta senare i sommar. Dricker fettkaffet nu.  👏🌹👍

    imorgon blir det ingen mat före em. Vi ska på en bilkortege med veteranbilar. Vi har en öppen, ombyggt VW , en s.k Kit Car. Som vi ska delta med. Blir kul när vädret är så bra. Det är festival här i helgen. 😎☀️🌹👍

  • 3 juli 2015 21:31
    Eleganz

    Så kan det bli ibland och ingen fara när man är medveten om det. Ha en trevlig kväll och platsen i tågkupén är kvar och dessutom reserverad... smiley

Logga in för att skriva en kommentar.