icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

På väg!

1266727
Mina nyckelord: Planering av mat, känna mig behagligt mätt och inte ha sockersug. Njuta av rörelse och en smidig kropp. Kunna ha kläder som sitter snyggt och hålla storlek 38.
14 oktober 2014 21:45
3

En jobbig dag

Min dag började med att jag fick en riktig och obehaglig utskällning via mail som jag inte var beredd på. Känns inte bra när man gör sådant mot en annan människa och fegt att göra det i skrift. Usch, jag har haft svårt att skaka av mig det och känt mig lite sänkt av det idag. Vad viktigt det är att kunna hantera sådant.

Utskällningen hade till följd av att jag tappade lite fokus med matplaneringen och jag hann inte äta något innan spanskakursen. Hur hungrig som helst när jag skulle åka hem och bara Pressbyrån öppen. Inte bra och det blev en liten förpackning vingummi för åtta kronor på vägen hem. Nu har jag ätit nötfärs och squash och känner mig behagligt mätt.

Vaknade inatt av att A skrek för han fick kramp och jag vet hur ont det kan göra. Skönt att vara sambo när sådant händer eller när man vaknar av en mardröm. Nu när jag kom hem sov A så vi har inte träffat varandra idag lustig nog. Det gör inget och för mig som har levt ensam i så många år tycker jag det är så mysigt att känna närheten av att någon annan finns i hemmet.Som när man kan vakna på natten och höra den andres andetag.. Trygghet och hemtrevnad.

Ska också hoppa in i sängen nu och lägga mig lite tidigare. Har ett tufft möte på jobbet imorgon bitti som jag vill hämta krafter till. Glad att mathållningen fungerar bra trots mitt lilla snedsteg idag men sådant händer och jag vet varför.

Kommentarer

  • 15 oktober 2014 07:09

    Usch för ilskana människor - men tro mig som möter en och annan i och med mitt yrke - det är sällan ilskan har att göra med den den är riktad mot. Och tomma tunnor skramlar alltid allra mest.

  • 15 oktober 2014 07:53
    Tita

    Det är både fegt och obildat att ge sig på någon via mail. Om orden inte räcker till i ett öga mot öga samtal kan man hålla klaffen helt för att inte visa sin svaghet.

    Tänk på det!

    Peppoch sköt om dig!

  • 15 oktober 2014 21:43

    Tack alla för råd och stöd. Det är verkligen lågvattenmärke att bete sig på det sättet. Jag ältar det inte och har skakat av mig det men kommer inte att glömma ett sådant sätt. Nu känns allt dock bättre. :-)

Logga in för att skriva en kommentar.