icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

På väg!

1264793
Mina nyckelord: Planering av mat, känna mig behagligt mätt och inte ha sockersug. Njuta av rörelse och en smidig kropp. Kunna ha kläder som sitter snyggt och hålla storlek 38.
11 juli 2015 23:53
6

En riktigt sen middag

Idag var A och sönerna ute i affärer och kollade men bara på " tråkiga " ställen som Biltema och liknande så jag var hemma i lugn och ro. Såg en otroligt spännande fransk film i min ensamhet och pysslade lite med mina saker. 

Jag hade bestämt att göra en tacogratäng ikväll och gjorde dubbel sats så jag skulle vara säker på att det skulle räcka Till efterrätt chokladmoussé och jordgubbar. Det blev en ovanligt sen middag . Jag tog bara lite melon och en sked av maten. Mest för att kolla att det smakade gott. Blev lite orolig när jag inte gjort rätten tidigare och A fick se att det var philiadelphiaost i gratängen vilket han tyckte var otroligt konstigt. Jag hade fått receptet av en kollega och inte gjort det själv någon gång så jag blev lite lätt orolig men alla åt med god aptit. ( Tur att jag gjorde dubbel sats. )  Sönerna sade inget men jag har lärt mig nu att de aldrig säger om det är gott utan att om de tar flera portioner är det gott helt enkelt. Tonårsspråket som jag inte har kunnat tidigare. A däremot sade i förvånad ton att det var gott så det var roligt att det blev lyckat. Första gången han får sällskap när han äter efter sin långa fasta och det var mysigt att äta tillsammans. Jag åt inte så mycket som sagt och fortsätter med 16:8 i morgon kväll inför veckan som kommer. 

Gillar

Kommentarer

  • 12 juli 2015 09:51
    Bella50

    På väg mot hemorten i lätt regn efter en strålande solig helg. Idag är det 16:8 som gäller fullt ut igen. En dags avvikelse får räcka. Ha en bra söndag 🌹👍

  • 12 juli 2015 09:55

    Vad härligt att ni har haft sol. Ha en fin dag du också! smiley

  • 12 juli 2015 15:50
    ImmaAmmi

    Såg riktigt gott ut! Ha en bra dag, du också!

    laugh

  • 12 juli 2015 15:51

    Tack ImmaAmmi och det var både gott och vi hade det trevligt. Önskar dig också en fin söndag. 

     

  • 12 juli 2015 18:05
    Tita

    Så skönt du verkar ha....njuuuut av livet!!

  • 13 juli 2015 07:38
    Jessand

    Tacogratäng ala lchf är gott..brukar uppskattas av alla i familjen smileysnart dags att göra tror jag, då det var länge sen jag gjorde det.

    Det där med 16:8 funkar väldigt dåligt för mig nu i semestertid, har oftast ett ätfönster på 10 timmar istället för 8 . Men äter oftast bara lunch, ev fika och middag el frukost, fika och middag så intaget blir samma men frukostdagar får ett långt ätfönster! 

    Härligt med lite egen tidsmiley

Logga in för att skriva en kommentar.