Ensam och lugn lördagkväll och jag har det bra
Igår var jag iväg på lunchgympa och det kändes välgörande. Inser att jag är riktigt stel,usch,men jag kan jobba upp det. Känner också att mina andningsövningar ökar mitt kroppsmedvetande. Imorgon blir det pass igen på SATS.
Idag blev det en schackturnering och en mycket trevlig sådan med trevliga och sportsliga deltagare.Utom en som pratade så högt efter sitt parti.Jag tänkte att jag gör bara mitt drag sedan ska jag säga åt honom och jag gjorde ett snabbt och hastigt drag. Tyvärr var det ett förlustdrag så ridå direkt och jag kan ju inte skylla ifrån bara att inse hur viktigt det är med koncentration.
A har det bra i Japan och han har nog mycket att berätta när han kommer hem nästa vecka. Vilket äventyr för honom och hans söner.
För min egen del puttrar en kronärtskocksgratäng i ugnen och jag ska koppla av med en film senare ikväll och innan dess pynta med lite blommor jag köpt. Härligt med söndag och sovmorgon imorgon.
Gillar
Kommentarer
-
Receptet är min min egen uppfinning faktiskt. Jag köper en burk med färdiga kronärtskocksbottnar och gör en stuvning med creme fraiche och champinjoner jag lägger ovanpå. Sedan riven ost och in i ugnen ca 20 minuter.Man kan göra den lite matigare med nötfärs om man vill och jag hade stark kryddad korv i gratängen. Prova gärna och berätta vad du tycker..:-)
-
Mums med gratängen! Hoppas du har en fin kväll! :-)
-
Mmmmm va gott det lät med kronärtskocksgratängen. Kan jag få recept? :)
Logga in för att skriva en kommentar.