Först var jag besviken men nu känns det bra
Jag var besviken imorse efter min vägning men nu inser jag att 0,8 per vecka är bra. Speciellt med tanke på att jag fikat som Ebbesmor mycket riktigt påpekade. Bra och kan jag hålla den takten med lite kaffe med glass då och då är jag verkligen nöjd.Vi får se och jag stämmer av under resans gång. Det finns visa saker jag aldrig köper till mig själv och det är godis.Så onyttigt och vad händer efteråt. Man känner sig äcklad.Jag nekar också om jag blir bjuden och säger att jag inte äter godis för det gör jag inte. En bulle kan jag däremot ta om jag blir bjuden men jag köper aldrig några till mig själv. Unnar mig kaffe och glass på balkongen i solen för jag njuter av den känslan och välbefinnandet det ger mig men naturligtvis handlar det om att vara måttlig.
Idag var jag på kinesisk ansiktsbehandling efter jobbet och riktigt skönt.Dock brukar jag alltid njuta av varmluften och de varma handdukarna över mitt ansikte men denna gång fick jag faktiskt be om lite mindre värme.. Puh... Men skönt är det och bra för hyn.
Gillar
Kommentarer
-
Åh, vad härligt att du unnar dig det. Sånt är jag urdålig på att göra. Man borde.....men prioriterar annat.
Bra att du inser att viktnedgången är jättebra...och i lagom takt. Allt medan du rättar till maten går du ner och har lättare att hålla den sen. DET är A& O. Nu ska vi aldrig hamna på den sidan med vikten igen.
Nu reser vi vidare. Pepp 🌹👍
-
Det är så skön känsla med ansiktsmassage och behandling och har också hjälpt mig mot min spänningshuvudvärk.
Bra skrivet att rätta till maten. Det är det som det handlar om och att söka sig fram och vågen är viktig i det sammanhanget. Nu ska vi definitivt vara på rätt sida av vikten även om vi tillåter oss lite extra ibland. Härligt och visst känns det spännande och roligt.
Logga in för att skriva en kommentar.