icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

På väg!

1266992
Mina nyckelord: Planering av mat, känna mig behagligt mätt och inte ha sockersug. Njuta av rörelse och en smidig kropp. Kunna ha kläder som sitter snyggt och hålla storlek 38.
5 april 2014 09:35
2

Idag blir det schack för hela slanten.. :-)

Haft en mycket lugn och skön morgon och nu är det dags att sätta lite fart. Som vanligt kollade jag på Jims värld och skrattar för mig själv här hemma. Efter det har jag gått igenom lite schackställningar vi ska prata om under kursen idag. Så bra att ha lärare och få fråga om saker och ting. Kommer att bli en intensiv och rolig dag. Tror jag kommer att klara maten bra och tar med lite nötter och mörk choklad att ha till fikat Ikväll när jag kommer hem ska jag gå till hälsokosten i Kista och fråga efter kokosfett. Hört så mycket talas om det att jag vill prova det. Dock inte äta som mellanmål. Verkar otäckt.. burr.. Men att steka i.

Kommentarer

  • 5 april 2014 09:47
    svalu
    Ja det går att bli matt av annat än löpning och gymträning. :-)
  • 5 april 2014 16:07
    maribro
    En tsk kokosfett i kaffet är inte så dumt...

Logga in för att skriva en kommentar.