icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

På väg!

1267172
Mina nyckelord: Planering av mat, känna mig behagligt mätt och inte ha sockersug. Njuta av rörelse och en smidig kropp. Kunna ha kläder som sitter snyggt och hålla storlek 38.
13 maj 2015 06:22
5

Inte roligt att väga sig men jag var tvungen att veta

 I morse tog jag steget och vägde mig och viktigt steg i min fortsatta viktresa. Jag tillhör inte de som vill väga mig varje dag utan tycker en gång i veckan är bra. Vågen är ett viktigt redskap. Efter alla mina bullar och för mycket nötter hade jag en känsla att jag gått upp och det hade jag också från lägsta noteringen senast. Känner mig ändå lättare i kroppen än för några veckor sedan och jag har aldrig känt mig så motiverad och insiktsfull som jag gör nu. Nu ska jag komma i både min prickiga kjol och en ny vit kjol jag aldrig kunnat ha!

Igår blev en lugn kväll  förutom A:s skrik när han såg på fotboll.. :-)  Jag tvättade och såg på ett fantastiskt bra och inspirerande schackprogram på norsk teve.

Inga utsvävningar matmässigt utan allt fungerade väldigt bra.Mitt nya mellanmål med en bit ost och skinka fungerar bra på jobbet. Gick inte med nötterna utan jag tömde påsarna men nu har jag kommit till insikt och kör på annat sätt. Ska bli spännande att väga mig om en vecka.

Gillar

Kommentarer

  • 13 maj 2015 06:43
    LUAL

    Jag brukar vilja väga mig oftare när jag tror det har gått bra och mer sällan när jag vet att jag inte skött mig. När jag tror det har gått bra vill jag ha en bekräftelse så att det sporrar mig vidare. När jag vet att jag inte skött mig blir jag bara besviken på mig själv när jag ser resultatet. Egentligen brukar jag känna på mig hur det går men vill ändå ha de där siffrorna. Att hålla sig till en gång i veckan verkar ett bra val. Pepp.

  • 13 maj 2015 06:50
    Eleganz

    Tack och det var samma för mig. När jag åt fel för en tid sedan kände jag på kläder och allt att jag var på väg uppåt och ville inte väga mig. Hade bara blivit ledsen och jag saknade motivationen.Nu har den kommit och jag har ett hopp att komma under sjuttiostrecket snart. Vilken känsla det skulle vara..

  • 13 maj 2015 07:53
    Bella50

    Om ni mäter er på några ställen och kollar det oxå ibland ( när vågen visar plus t.ex) så kan måttbandet visa på nåt annat än några siffror på en våg.

    Lycka till båda två 🌹👍

  • 13 maj 2015 07:53
    Tita

    Pepp på dig! Det är klart du kommer dit nu då du är så motiverad!yes

  • 13 maj 2015 10:38
    utter

    Känner igen det där med att ha saker hemma. En liten stund. Tills man äter upp alltsammans. blush Men nu vet du hur du reagerar med nötter hemma och kommer säkert att förvalta den kunskapen på bästa sätt! Du kommer att vara så fin i din prickiga kjol!! :-)

Logga in för att skriva en kommentar.